Viva kerid@s!

Hoje trago uma receita muito simples, mas fica deliciosa e é super saudável!

Pode ser usada para pequenos almoços, lanches ou uma sobremesa que alegra e nutre!

∞ PECADO DE EVA: Maçãs em calda by NutriQuântica®:

* Ingredientes:

• 3 maçãs médias descaroçadas e picadas aos cubos;
• 1/2 chávena de tâmaras;
• 1/2 chávena de água;
• 1 pitada de noz moscada;
• 1 colher de café rasa de canela;
• 1 colher de café de sumo de limão.

* Modo de preparo:
Triture e processe as tâmaras descaroçadas com a água, canela, noz moscada e o limão, até estarem cremosas.
Coloque as maçãs numa taça, cubra e envolva com o molho, a mexer delicadamente.
Sirva ou refrigere com tampa. Dura 2 dias no frigorífico.
Bom apetite!Espero que tenhas gostado dessa receita saudável by NutriQuântica.
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Pão de Sementes sem glúten;
Tarte de maçã com frutos vermelhos.

                                                                                                                           Feito com Amor, Mais Saúde, VIVA!

                                                                                                                                         Eu Sou Camila Cardoso